Hur man behärskar livet, språket och resor med Tim Ferriss

Postad :

När jag undervisade i engelska i Bangkok gav en vän mig en kopia av 4-timmars arbetsvecka av en kille som heter Tim Ferriss. Tydligen var det en bästsäljande bok. Vid den tiden försökte jag komma på hur jag skulle förlänga mina resor, och min vän tyckte att boken skulle vara till hjälp. Jag läste den och skrev genast ner idéer. Den var fylld med användbara tips om balans mellan arbete och privatliv, starta eget företag och leva ett tidsrikt liv. Boken hade en djupgående inverkan på mina tankar om att leva livet. Jag förstod direkt varför boken var (och fortfarande är) så framgångsrik.

Många av er har säkert hört talas om Tim och hans arbete. Hans böcker har varit #1 bästsäljare flera gånger om, och han anses ofta vara den ursprungliga livsstilsdesignern och life-hackern.

att göra nashville

Sedan jag läste hans bok 2007 har jag fortsatt att läsa Tims verk, fanns med på hans hemsida , och fick träffa honom vid några tillfällen (jag försökte väldigt mycket att inte fanboy ut första gången). Idag är jag mycket glad över att dela en intervju jag gjorde med honom där vi pratar resor, språk och hans TV-program!

Nomadic Matt: Du är känd för alla dina 4-timmarsböcker, men för de som inte känner dig, kan du ge oss lite bakgrund om dig själv och hur du kom in i det här?
Tim: Säkert. Jag växte upp på Long Island, rat tail och allt. Jag hamnade på något sätt på Princeton och studerade neurovetenskap och sedan östasiatiska studier. Jag tog examen 2000 och begav mig till San Francisco att tjäna miljarder på en start-up som snabbt imploderade. Jag startade mitt eget sportnäringsföretag.

Men min flickvän lämnade mig och jag fick ett nervöst sammanbrott, vilket ledde till att jag lämnade USA och reste jorden runt i 18 månader. Det var då jag gjorde om mitt liv, vars grund bildades 4-timmars arbetsvecka .

Den tackades nej av 27 förlag, sedan slog den till och stannade kvar The New York Times bästsäljarlista i 4+ år. År senare brinner jag fortfarande för att resa och att visa människor hur man kan övervinna rädsla.

Mitt senaste projekt, ett tv-program som heter Tim Ferriss-experimentet , utforskar hur du kan övervinna rädsla och öka din inlärningshastighet 10 gånger om. Den filmades och redigerades av samma Emmy-prisbelönta team bakom Anthony Bourdain (Zero Point Zero).

Du blev inspirerad att skriva 4-timmars arbetsvecka eftersom du åkte på en stor resa runt om i världen, så låt oss prata resa lite. Varför reser du?
Jag reser för att öppna mitt eget sinne, ifrågasätta mina antaganden och lära mig. Du kan inte förstå eller uppskatta din egen kultur utan att uppleva andra kulturer.

Språkinlärning, som jag en gång ansåg mig vara dålig på, är också nyckeln till att få en andra själ. Det ger dig ett nytt och bättre objektiv för hela världen. Som Ludwig Wittgenstein sa, Mitt språks gränser är gränserna för min värld.

Precis som du var jag starkt influerad av vår vän Rolf Potts bok Vagabonding . Tror du att estetiken med långsamma resor har glömts bort i en värld av life hacks och effektivitet?
Om du ständigt får smartphoneaviseringar var femte minut är det omöjligt att känna sig oförhastad eller icke-reaktiv. Så jag tror inte att vi så mycket har glömt konsten att resa långsamt eftersom vi felaktigt har övertygat oss själva om att vi inte har tid. Det är nonsens. Om du inte har tid har du inga prioriteringar. Det vi saknar är uppmärksamhet, inte tid. Det finns enkla steg som hjälper till att fixa detta, som att göra dina lördagar till en skärmfri dag till exempel.

Ditt nya projekt handlar om att du ska lära dig nya saker. Berätta för oss om det.
Tim Ferriss-experimentet är typ som Mythbusters möter Åsna . Målet är att ge tittarna verktyg för att 10x deras inlärningskapacitet, allt samtidigt som de underhåller med action.

I varje avsnitt pressar jag mig själv till bristningsgränsen och försöker lära mig ökända bestraffande färdigheter – surfing, professionell poker, brasiliansk jiu-jitsu, parkour, språk, etc. – på bara en vecka vardera.

bästa billiga resmål

För varje färdighet samarbetar jag med världens bästa och mest oortodoxa lärare (Laird Hamilton, Marcelo Garcia, Stewart Copeland, etc.), som tränar mig för en sista handske. Jag vinner inte alltid, och det finns några spektakulära skador och katastrofer, men jag visar dig hur du replikerar genombrotten.

Showens mantra är att du inte behöver vara övermänsklig för att få övermänskliga resultat ... du behöver bara en bättre verktygslåda. Det var en brutal show att filma. Massor av bokstavligt blod, svett och tårar... allt fångat på kamera såklart!

colombia turism

Jag finansierade mycket av min ursprungliga resa med poker, så jag var glad över att se det avsnittet. Vad var det mest intressanta du lärde dig spela poker?
Det mest intressanta med poker var värdet av selektiv aggression och hur några trick kan hjälpa dig att hålla dig, även mot proffs. Det viktigaste första steget var att inse kraften i en veck- eller höjningsspelplan, där du synar nästan aldrig, och du lägger (kastar dina kort) 70 % eller mer av tiden. Du måste ha tålamod att vika en timme i sträck innan någon åtgärd. Sedan, om du har kort att ta med i krig, visar du ingen nåd med aggression och insatsstorlek.

Språk är grundläggande för att resa och jag vet att du har ägnat mycket tid åt att lära dig språk. Hur många pratar du?
Jag har studerat 10 plus, men nuförtiden är mina bästa språk japanska, spanska, mandarinkinesiska (vilket i grunden är Peking-dialekten) och engelska. Om jag har två veckor på mig att förbereda, kan jag hålla nere grunderna i tyska, italienska och några andra.

Det är viktigt att komma ihåg att jag slutade spanska i 9:e klass eftersom jag hade kommit fram till att jag var dålig på språk. Det finns hacks för det här.

I ett avsnitt av Tim Ferriss-experimentet , Jag måste lära mig tagalog (filippinska) på 3-4 dagar tillräckligt bra för att göra en live-tv-intervju på tagalog. Jag rekommenderar inte den vansinniga chansningen, men avsnittet visar dig vad den mänskliga hjärnan är kapabel till, inklusive många minnestekniker som kan 2-10x få ordförråd.

Hur lär man sig så många, så snabbt? Finns det ett 4-timmars språktrick som folk kan använda? Vad kan de göra för den vanliga resenären som bara ska till Italien i två veckor?
Absolut. För det första, VAD du studerar är viktigare än HUR du studerar. Du måste med andra ord studera vanliga, högfrekventa ord för att få ut så mycket som möjligt av de minsta timmarna. Jag gillar >www.vis-ed.com flash-kort eftersom de är gjorda för detta. När det gäller ordning skulle jag dock göra följande:

1. Börja använda gratis Duolingo app omedelbart för att bli mer bekväm med grundläggande ord, struktur och uttal.
2. Lär dig samtidigt mnemoniska verktyg som LinkWord-metoden av Gruneberg, som hjälper dig att absorbera mer vokab. Memrise använder sig av bra mnemonics, och här är deras italienska kurs .
3. Förbind dig till 10-20 www.vis-ed.com-kort per dag under en vecka före resan och varje dag i landet. Ha dem i fickan för stillestånd (t.ex. att stå i kö, pendla, etc.)
4. Få en Ensam planet parlör och memorera åtminstone dina 10 favoritfraser, inklusive en absurd för att få lokalbefolkningen att skratta. Något liknande Är du allergisk mot lamadjur? eller vad som funkar utmärkt. Detta kommer att göra dig många vänner.
5. Överväg att titta på amerikanska filmer eller TV du känner väl... med valda undertexter. Gör detta minst fyra nätter i veckan i två veckor innan du lämnar. Här är ett kreativt sätt att hitta dem: sök bara på YouTube eller Google [namn på tv-program eller film] sub ita Om du är en tekniker kan du också prova sajter som TV-undertexter.
6. Om du vill bli aggressiv och ta upp många samtal och idiomatiska uttryck kan du köpa en populär serietidning som En bit på både engelska och ditt målspråk, i det här fallet italienska.

På baksidan av det, vad BÖR de INTE göra? Vilka är några misstag du gjort som de bör undvika?
Använd inte material som du inte skulle konsumera på ditt modersmål. Om du inte skulle läsa Ekonomiska tider på engelska, varför i hela friden skulle du prova det på spanska eller japanska? Barf.

Går tillbaka till din 4HWW bok, varför tror du att den fick så stor resonans hos människor? Förväntade du dig en sådan jättereaktion? Jag menar att du anses vara fadern till den platsoberoende/livsstilsdesignrörelsen.
Ingen förväntade sig 4HWW för att få den inverkan det gjorde. Jag är fortfarande förvånad och ödmjuk. Den vanligaste feedbacken jag får är något i stil med, jag brukade arbeta i ett skåp i en stad jag tolererade (i bästa fall), och nu driver jag mitt eget företag från en bärbar dator på fantastiska platser som Costa Rica eller Thailand .

Bokstavligen tiotusentals människor har kommunicerat detta till mig. Det är otroligt givande och jag måste fortfarande nypa mig själv.

Ett par av mina läsare hade frågor som jag ville dela med mig av. Den här är från Jennifer: Om du kunde göra det igen, vad skulle du göra annorlunda?
Jag skulle börja meditera tidigare. Jag kan vara snabb att bli arg och hålla förbittring mer än jag borde. Hanar i min familj verkar alla ha ganska korta säkringar. Meditation dämpar det mycket. Jag använder transcendental meditation, men vipassana och andra är bra.

Jag föreslår att börja med guidade meditationer, oavsett om det är på en app som Headspace eller Calm, eller ljud på en webbplats som samharris.org .

Helsingfors centrum

Det här är från en annan Matt: Vad betyder jakten på lycka för dig?
Det betyder inte mycket. Jag jagade lycka och använde det ordet länge, men jag tror att det mest är slöseri med tid.

Lyckan överutnyttjas på så många ställen att innebörden har blivit otydlig. Jag håller med Nathaniel Hawthorne, som sa: Lycka är som en fjäril som, när den förföljs, alltid är bortom vårt grepp, men om du sätter dig tyst, kan den komma över dig.

Jag tenderar att jaga det som retar mig, och när jag gör det blir jag oftast väldigt glad. Det verkar inte fungera tvärtom, åtminstone inte för mig.

Så eftersom vi är en resewebbplats, låt oss avsluta med några blixtrande resefrågor:

ns turistguide

Fönster eller gång?Om det är ett övernattningsflyg, definitivt fönster. Annars alltid gång. Vilket är ditt favoritland?1:a: USA (var inte alltid fallet), 2:a: Japan, 3:a: Argentina. Vad är det för en resa du alltid packar?En Rad Roller för att rulla ut mina fötter och underarmar. Vandrarhem eller hotell?Varken. Lägenheter i minst 1-2 veckor, när det är möjligt. Airbnb har gjort detta otroligt enkelt, även för kortare vistelser. Du släpps av på en flygplats och kan åka var som helst i världen. Vart går du? Maldiverna ! Lika mycket som jag älskar att dyka (vilket jag också skulle göra där), skulle jag vilja besöka innan hela platsen är under vattnet.

Hela säsongen av Tim Ferriss-experimentet är nu tillgänglig för binge watching (finns det verkligen något annat sätt att titta på något nu för tiden?) på iTunes på itunes.com/timferriss . Här är trailern:

Du kan också hitta Tim på hans blogg, 4-timmars arbetsvecka .

Boka din resa: logistiska tips och tricks

Boka ditt flyg
Hitta ett billigt flyg genom att använda Skyscanner . Det är min favoritsökmotor eftersom den söker på webbplatser och flygbolag runt om i världen så att du alltid vet att ingen sten lämnas ovänd.

Boka ditt boende
Du kan boka ditt vandrarhem med Hostelworld . Om du vill bo någon annanstans än ett vandrarhem, använd Booking.com eftersom det konsekvent ger de billigaste priserna för pensionat och hotell.

Glöm inte reseförsäkringen
Reseförsäkringen skyddar dig mot sjukdom, skador, stöld och avbokningar. Det är ett omfattande skydd om något går fel. Jag åker aldrig på en resa utan den eftersom jag har varit tvungen att använda den många gånger tidigare. Mina favoritföretag som erbjuder den bästa servicen och värdet är:

• SafetyWing (bäst för alla)
• Försäkra min resa (för dem som är 70 år och äldre)
• Medjet (för ytterligare evakueringsskydd)

Vill du resa gratis?
Resekreditkort låter dig tjäna poäng som kan lösas in för gratis flyg och boende – allt utan extra utgifter. Kolla upp min guide till att välja rätt kort och mina nuvarande favoriter för att komma igång och se de senaste bästa erbjudandena.

Behöver du hjälp med att hitta aktiviteter för din resa?
Få din guide är en enorm onlinemarknad där du kan hitta coola vandringsturer, roliga utflykter, hoppa över kön-biljetter, privata guider och mer.

Redo att boka din resa?
Kolla in min resurssida för de bästa företagen att använda när du reser. Jag listar alla de jag använder när jag reser. De är bäst i klassen och du kan inte gå fel när du använder dem på din resa.