10 vanliga rädslor som hindrar dig från att resa ensam

kristin addis hänger i bergen Postad:

Den andra onsdagen i månaden kommer Kristin Addis från Be My Travel Muse skriver en krönika med tips och råd om ensamresor för kvinnor. Det är inte ett ämne jag kan ta upp och eftersom det finns många kvinnliga resenärer där ute kände jag att det var viktigt att ta in en expert. Att resa ensam kan vara skrämmande, men att resa ensam som kvinna kommer med sin egen speciella uppsättning bekymmer. Det här är Kristins kolumn den här månaden.

Om du hade frågat mig för fem år sedan om jag någonsin skulle resa ensam, skulle jag genast ha sagt, Nej. Det kan inte vara säkert, det måste vara ensamt och jag skulle bli så uttråkad. Innan jag började resa var jag rädd för tanken på att äta middag ensam!



Sedan började jag inse att ensamresor inte är något folk gör bara för att de inte kan hitta en vän att åka med – det är för att de tröttnade på att vänta på den perfekta följeslagaren och bara gick. Sedan, när de får reda på att det finns många personliga fördelar med det, blir det vanligtvis det föredragna resesättet.

Men innan det händer är det största hindret att komma över rädslan: rädsla för att vara ensam, osäker, uttråkad och rädd. Jag har upplevt alla dessa rädslor och pratat med många potentiella resenärer som också har gjort det. Rädsla kan hålla tillbaka många människor. Följande 10 rädslor är vanliga orsaker till att kvinnliga resenärer tenderar att stanna hemma och varför dessa rädslor är ogrundade.

Är det ens säkert att resa ensam?

kvinnlig resenär som kommer över hör rädslor och reser solo
Ja absolut. Säkerhet bör alltid vara högst upp i ditt sinne, men sätten att bekämpa denna rädsla är att vara förberedd, att vara medveten och att vara smart. Du har överlevt på jorden så här länge eftersom du har kommit på hur du kan hålla dig borta från dödliga situationer. Fortsätt göra det när du reser.

Att resa är precis som att vara hemma: du måste förstå din omgivning och agera därefter. Anpassa dig så mycket som möjligt genom att undersöka vad du ska ha på dig, hur du bär dig själv och vad som är acceptabelt beteende. Du vet redan de uppenbara sakerna som att inte vara flashig och inte bli för berusad. Det finns ingen magisk formel förutom att vara medveten om och respektera din omgivning.

Verkligen? Kan det vara säkert även för en enda hona?

laga mat i Indien
Ja, med rätt förberedelse och förståelse för kulturen och din omgivning, även när du reser in Indien som ensam kvinna kan vara säkert. Som kvinnliga resenärer, vi måste vara medvetna om fler frågor och bekymmer , men vi måste göra samma sak var som helst i världen. Håll huvudet runt dig, följ kulturella normer och var uppmärksam. Varje dag reser miljontals kvinnor världen ensamma. Du är precis lika kapabel som de är.

Vad händer om mina vänner och familj inte godkänner?

Dina nära och kära kan oroa sig för dig. Det skulle vara helt förståeligt om en eller ett fåtal inte var helt stödjande, men de gör detta för att de älskar dig, och med tanke på detta faktum vill de att du ska vara lycklig.

Jag berättade inte för någon om min önskan att resa på nästan ett år. Det åt upp mig inombords för jag var rädd att jag inte skulle klara av det utan godkännande från människor vars åsikter betydde mycket för mig. Det visade sig att jag kunde ha berättat för dem från början, för de var överraskande nog alla väldigt stöttande.

Brené Brown, författare till Våga mycket , föreslår att du håller en fysisk lista av en liten handfull människor vars åsikter verkligen betyder något. Dessa människor borde vara de som älskar dig villkorslöst, som familj och bästa vänner.

Be dem lita på din intelligens och förmåga att slå ut på egen hand, och försäkra dem att du har gjort din forskning och att du kan hålla dig borta från uppenbar skada.

Vad gäller resten, det finns alltid nejsägare. Alla andra med en negativ åsikt behöver inte beaktas.

Kommer jag inte vara ensam?

övervinna att vara ensam som kvinnlig resenär
Det här var min största rädsla. Efter att ha bett mina vänner, kusin, bekanta och nästan vem som helst att gå med mig, insåg jag att ingen annan var i ett skede i deras liv för att resa långsiktigt. Om jag väntade på att någon skulle göra mig sällskap, kanske jag väntade för alltid.

Sedan min första natt i Bangkok, åt jag middag med folk jag träffade på ett vandrarhem. Fem dagar senare cyklade jag runt Angkor Wat i Kambodja med fem nya vänner.

radhus nära mig att hyra

Faktum är att du kommer att träffa människor - väldigt många människor - på vägen. Det kommer att hända hela tiden. Löfte!

Matt har skrivit om hur man får vänner på vägen och övervinner att vara ensam .

Men jag är typ av den blyga typen.

gör ett handstående och kommer över att vara blyg
Jag brukade vara lite blyg och besvärlig, men jag är glad att kunna säga att ensamresor verkligen har hjälpt det. Första gången jag verkligen försökte vara utåtriktad var när jag gick fram till det enda bordet med en tom stol i Laos och frågade om jag fick vara med. Alla välkomnade mig ivrigt och det fick mig att inse att det verkligen är så lätt att få vänner.

De flesta människor har ett element av blyghet att övervinna. Även om du tror att du är blyg och besvärlig, kommer du att lära dig att förlora det med tiden eftersom resenärerna är vänliga. Ofta behöver du inte ens vara den som startar konversationen.

Många av oss är också solo, och av denna anledning är vanligtvis mycket lätta att träffa och är öppna för interaktioner med nya människor. Att resa är ett bra sätt att komma över blyghet, även om man tar små steg.

Som Matt har skrivit, det är att göra eller dö på vägen, och eftersom du vill skaffa vänner och inte vara ensam kommer du att småprata med människor och det kan leda till fantastiska vänskaper och nya resepartners.

Kommer jag inte bli uttråkad?

träffa en intressant kvinna i Kina
Om du reser kommer du att lida av väldigt lite tristess. Till och med en lång bussresa kommer att vara stimulerande på grund av slumpmässiga saker som att stanna för akuta jackfruit, bussbussar och en kyckling eller två, då och då.

Du kommer inte att bli hungrig på äventyr om du verkligen släpper ut dig själv, provar ny mat, går till nya platser och tar lokala transporter. Faktum är att du kanske schemalägger dagar som är speciellt avsedda för att slappa inne bara för att du har haft så roligt att du behöver en paus.

Men är det inte att föredra att inte resa ensam, om möjligt?

skaffa vänner på vägen när du reser
Aldrig! Skulle du tro mig om jag berättade det Jag föredrar mycket att resa ensam till grupp- eller turnéresor? Det är något absolut alla borde göra i livet. För första gången har du fullständig frihet och kan göra allt och vad du känner för att göra, och ingen är i närheten för att säga nej.

Det ökar också din problemlösningsförmåga eftersom du inte kan lämna ansvaret när det går fel. Det skapar oberoende eftersom du räknar ut nästan allt på egen hand, och det odlar oräddhet eftersom du inser vad du är kapabel till. Jag skulle kunna fortsätta i timmar om detta ämne ensam.

Att resa ensam låter dig också vara den du verkligen är, utan dömande och yttre påverkan från vänner eller familj. Som den berömda reseskribenten William Least Heat-Moon sa: När du reser är du vad du är där och då. Folk har inte ditt förflutna att hålla emot dig. Inga gårdagar på vägen.

Dessutom hittar du resekompisar längs vägen också.

Vad händer om jag inte är modig nog för allt detta?

Du kan fortfarande resa solo. Ta en tur om du vill, så att du kan vänja dig vid din nya omgivning innan du bryter av från packningen, eller börja med en grupp vänner. Många människor gör det och bestämmer sig så småningom för att resa ensam när de inser hur mycket frihet det kommer att ge dem.

Människor är anpassningsbara, det är vi verkligen. Du kan göra det. Lita åtminstone tillräckligt på dina förmågor för att försöka.

Vad händer om jag får hemlängtan?

två elefanter i Asien som är en familj
Hemlängtan är oundviklig, och du kommer att ha nere dagar på vägen precis som du gjorde hemma. Att resa är inget magiskt piller som fixar allt. Det finns inte. Det är inget fel med att gå hem men alla får lite hemlängtan. Ha regelbundna Skype-samtal med dina vänner och familj och ta bilder med dig för att lindra hemlängtan.

Men glöm inte varför du reste från början. Du ville se nya platser, prova nya saker och träffa nya människor. Det var meningen att det skulle vara annorlunda och långt borta.

Att ha hemlängtan är bara en tillfällig gupp på vägen. Du kommer att åka hem så småningom, och allt kommer fortfarande att vara där mer eller mindre som det var. Ibland hjälper resor oss att uppskatta hemmet så mycket mer.

Vad händer om jag kommer hem tidigt för att jag har slut på pengar/saknar någon/(ange anledning här)?

bestiga ett berg i Himalaya och erövra resor
Du kan undvika att få slut på pengar genom att planera i förväg och tjäna pengar på vägen. Matt har gått in i detalj om hur man sparar, hur man budgeterar och vilken typ av jobb resenärer kan få utomlands.

När det gäller saknade människor, ge dig själv en chans att vara oberoende. Naturligtvis kommer du att sakna människor, men att bestämma dig för att vara närvarande och uppskatta det du upplever är en lång väg mot att ta dig igenom dessa tuffa perioder.

Slutligen, om du kommer hem tidigare än planerat, så har du åtminstone tagit dig dit och fått ett smakprov på hur den resande livsstilen kan vara. Du kan sedan mer intelligent börja om om du vill återvända till det, eller omvänt känna dig säker på att du redan gjort allt du ville.

Att göra en stor livsförändring är nästan alltid skrämmande, men det är också spännande på grund av den nya början som väntar dig. Att resa, särskilt ensam, är en av de mest otroliga gåvorna vi kan ge oss själva i livet. Att resa ensam för kvinnor är inget att vara rädd för. Låt inte rädsla hindra dig från att leva dina drömmar.

Kristin Addis är en ensam kvinnlig reseexpert som inspirerar kvinnor att resa jorden runt på ett autentiskt och äventyrligt sätt. En före detta investeringsbankir som sålde alla sina tillhörigheter och lämnade Kalifornien 2012, Kristin har rest världen över i över fyra år på egen hand och täckt alla kontinenter (förutom Antarktis, men det finns på hennes lista). Det finns nästan ingenting hon inte kommer att prova och nästan ingenstans kommer hon inte att utforska. Du kan hitta fler av hennes funderingar på Be My Travel Muse eller på Instagram och Facebook .

Boka din resa: logistiska tips och tricks

Boka ditt flyg
Hitta ett billigt flyg genom att använda Skyscanner . Det är min favoritsökmotor eftersom den söker på webbplatser och flygbolag runt om i världen så att du alltid vet att ingen sten lämnas ovänd.

Boka ditt boende
Du kan boka ditt vandrarhem med Hostelworld . Om du vill bo någon annanstans än ett vandrarhem, använd Booking.com eftersom det konsekvent ger de billigaste priserna för pensionat och hotell.

Glöm inte reseförsäkringen
Reseförsäkringen skyddar dig mot sjukdom, skador, stöld och avbokningar. Det är ett omfattande skydd om något går fel. Jag åker aldrig på en resa utan den eftersom jag har varit tvungen att använda den många gånger tidigare. Mina favoritföretag som erbjuder den bästa servicen och värdet är:

Vill du resa gratis?
Resekreditkort låter dig tjäna poäng som kan lösas in för gratis flyg och boende – allt utan extra utgifter. Kolla upp min guide till att välja rätt kort och mina nuvarande favoriter för att komma igång och se de senaste bästa erbjudandena.

Behöver du hjälp med att hitta aktiviteter för din resa?
Få din guide är en enorm onlinemarknad där du kan hitta coola vandringsturer, roliga utflykter, hoppa över kön-biljetter, privata guider och mer.

Redo att boka din resa?
Kolla in min resurssida för de bästa företagen att använda när du reser. Jag listar alla de jag använder när jag reser. De är bäst i klassen och du kan inte gå fel när du använder dem på din resa.