Hur man blir mer intressant när man reser

En grupp resenärer på ett berg under soluppgången

En av de vanligaste frågorna jag får från nya resenärer är: Kommer det att vara svårt att träffa människor när jag reser? Alla är inte utåtriktade, extroverta eller bekväma i sociala situationer. När det gäller resor kommer introverta att behöva arbeta lite hårdare för att interagera och få kontakt med sina medresenärer.

I detta gästinlägg, Vanessa Van Edwards från ScienceofPeople.com delar med sig av sina experttips och tricks om hur man kan träffa människor och vara mer intressant när du reser (eller bara i allmänhet).



De säger att resa är en klåda. För mig var det mer som ett helkroppsutslag.

Var den metaforen besvärlig? Ja, jag är inte förvånad. Det är jag. Jag heter Vanessa och jag är en obekväm person som återhämtar sig.

När jag växte upp var jag livrädd för rasten. Jag kunde inte skaffa en vän för mitt liv, och mina förälskelser gav mig nässelutslag. Bokstavligen, hela kroppen nässelfeber från social ångest.

När jag blev biten av resebuggan hoppades och bad jag att jag skulle kunna göra det solo och att resan skulle utplåna den ångest jag hade . Jag ville resa för att vara en flykt från mitt förflutna och ett sätt att vara någon ny.

Nuförtiden undersöker jag vad som får folk att ticka, vad som driver våra handlingar och hur man hackar mänskligt beteende för gott på min webbplats, Vetenskapen om människor . Som en tillfrisknande obekväm person fascineras jag av vad som får människor att ticka och hur vi kan övervinna vår sociala ångest.

För de flesta av oss, det är inte lätt att få vänner eller veta vad man ska säga till främlingar — särskilt sådana från en annan kultur eller bakgrund. Även om vi alla har den här bilden av att skapa vackra kontakter när vi reser, har erfarenhet och forskning visat mig att det inte är så lätt som vi föreställer oss.

Men erfarenhet och forskning har också visat mig att det inte behöver vara svårt heller.

Här är mina favoritknep och tips för att bygga vänskap, starta konversationer och vara mer intressant när du reser.

Använd identifierare

Bästsäljande författaren Vanessa Va Edwards leder en diskussion
Jag insåg aldrig hur många hundratals möjligheter det finns att träffa människor när de reser - oavsett om det är medresenärer på bussar, tåg och flyg eller lokalbefolkningen i stormarknader, museer och gallerior. Det är dock bäst om du kan hitta ett sätt att ge folk en anledning att prata med dig . Det är här identifierare kan komma till nytta.

Identifierare är föremål, kläder eller rekvisita som identifierar gemensamma drag mellan människor. Det är något som någon kan använda som anledning att prata med dig. Du vill ofta bära, bära eller visa upp i ditt vardagliga utseende, till exempel:

  • En T-shirt från ditt favoritband
  • En hatt med ett roligt ordspråk
  • En flagga (eller flaggor) på din ryggsäck
  • Ett unikt eller arvsmycke
  • En sporttröja med lagets logotyp på
  • En klassisk bok som syns i bakfickan eller ryggsäcken

Dessa föremål gör det lättare för andra att prata med dig, oavsett om det är en främling som närmar sig dig på gatan eller en sittplatskamrat på en buss. Varför? För de kan starta en konversation. De ger dig och dina nya vänner något att bryta isen och prata om. Och när du väl börjar prata blir det lätt att bara fortsätta prata.

En av mina favoritidentifierare är mina cowboystövlar. Jag bär dem när jag reser, och folk som också älskar countrymusik och rodeo tar upp dem och vi börjar prata.

Var nåbar

Bästsäljande författaren Vanessa Van Edwards poserar med sin publik
Om du vill träffa människor, du måste vara tillgänglig . Jag brukade sitta med armarna i kors, ryggsäcken i knäet, huvudet ner i en bok. Sen träffade jag Sarah på ett vandrarhem i Nya Zeeland . Jag hade varit inne Christchurch i ungefär tre dagar redan när den här trevliga australiensaren kom över till mitt bord i allrummet.

Hallå! Jag såg din Hello Kitty-plånbok. Älskar det. (Ja, jag använder Hello Kitty ibland som en identifierare för att locka trevliga människor med mjuka hjärtan.)

Vi förde ett vänligt samtal och hon sa till slut något jag aldrig kommer att glömma:

Du vet, jag såg dig första dagen vid frukosten och andra dagen vid lunchen och sedan i morse. Men du såg alltid ut som om du inte ville att någon skulle prata med dig, så jag sa aldrig hej. Om du vill att folk ska prata med dig, då måste du se ut som du vill bli pratad med!

Bom! Hennes uttalande slog mig som en ton tegelstenar. Hon hade rätt. Jag såg stängd ut...för att jag kände mig stängd.

Kroppsspråket skickar så många signaler om dina avsikter till människor att det ofta är viktigare än vad du säger. Forskning visar att minst 60 % av vår kommunikation är icke-verbal. Vi skickar signaler med vårt kroppsspråk, ansiktsuttryck och tonfall.

Så använd ett lättillgängligt kroppsspråk, oavsett om det är i det gemensamma rummet på ditt vandrarhem, på en lokal pub eller väntar på ditt bagage på flygplatsen. Gör det enkelt för människor att säga hej. Här är hur:

    Håll händerna synliga. Våra hjärnor måste se människors händer för att lita på dem fullt ut, eftersom människor på grottmännens tid litade på att se händerna för att veta att de inte skulle bli attackerade och för att leta efter vapen. Än idag fungerar våra händer som våra förtroendeindikatorer, så håll dem borta från dina fickor och borta från ditt bagage. Lämna dina lemmar okorsade. Att stå eller sitta med raka ben och armarna vid sidan gör att du ser avslappnad och självsäker ut. Dessutom visar forskning att människor kämpar för att komma överens när en eller båda har korsade lemmar. Tänk: stängd kropp, stängt sinne. Få ögonkontakt med främlingar. När två personer får ögonkontakt utlöser det frisättningen av oxytocin, ett bindningshormon. Om den andra personen är öppen för anslutning, kommer detta att få dem att vilja prata med dig.

För att avgöra vem du ska vända dig till, leta efter ovanstående tecken hos andra människor, eftersom de vanligtvis signalerar pålitlighet, vänlighet och öppenhet.

Ett roligt exempel på detta är drönaren min man använder. Detta är inte bara en identifierare - andra drönarälskare gillar att prata med honom - det hjälper honom också att vara tillgänglig och öppen.

Be om massor av reseråd

Resenärer som umgås tillsammans utanför
Att resa på nya platser fyller dig med frågor.

Var är de bästa ställena att äta?

Vad behöver jag göra för att uppleva staden som en lokal?

Var kan jag hitta [infoga aktivitet eller plats]?

Så när någon pratar med dig, här är några andra enkla, resevänliga konversationsämnen du kan ta upp:

  • Vad är det coolaste du har sett hittills?
  • Har du träffat några intressanta människor på resan? (Om du vill vara rolig lägg till: ...andra än jag, såklart!)
  • Några tips för denna stad/ort?
  • Hittade du några hemliga ställen att få en bra ____? (Sätt in din favoritmat eller dryck)

Jag skulle också säga ANVÄND INTE GOOGLE. Visst, det är lätt. Men i stället för att hitta dessa svar på egen hand, sök råd från lokalbefolkningen och resenärer runt omkring dig. Det här är det enklaste sättet att få insidertips för att förbättra dina resor och träffa andra människor.

Det visar också studier människor som frågar om råd ses som mer kompetenta och sympatiska . Här är varför:

  • Den validerar den andra personens intelligens genom att erkänna att de har information som du vill ha.
  • De flesta människor känner glädje av att hjälpa andra.
  • Människor har en medfödd önskan att känna sig uppskattade, och när man tackar dem för deras råd tillfredsställer det det behovet.

När du har bett om råd har du gjort ett bra intryck och det är lätt att bygga en konversation utifrån de förslag de ger dig.

Proffstips: Innan du åker, fråga alla du känner om de känner någon du kan träffa när du börjar resa. Förbi använda ditt sociala nätverk , kan du ha vänner som väntar på dig innan du ens anländer.

Tänk som en resejournalist

en bärbar dator och kamera på ett bord
När resejournalister besöker nya platser gör de det till sitt uppdrag att lära sig så mycket de kan om staden och lokalbefolkningen. De observerar, och de fokuserar sina konversationer på att ställa frågor till folk. Detta ger dem inte bara den information de behöver, utan det hjälper dem också att upprätta kontakter.

I likhet med det tidigare tipset om att fråga om råd fungerar den här taktiken eftersom den fokuserar din konversation på den andra personen snarare än dig själv. Forskning visar att njutningscentra i människors hjärnor lyser lika mycket om inte mer när de pratar om sig själva som när de får mat eller pengar.

På flygplanet, eller när du hänger i ditt vandrarhems gemensamma utrymmen eller andra offentliga utrymmen, starta konversationer genom att ställa frågor till folk som:

billigt äter new york
  • Vad tycker du om [något om din plats]?
  • Var kommer du på besök ifrån?
  • Varför valde du att komma hit?
  • Vad älskar du med att vara här?
  • Vilken har varit din favoritrestaurang och varför?

Genom att starta konversationer som inbjuder människor att prata om sig själva, startar du dina interaktioner på hög nivå, lär dig intressant information och blir någon folk vill fortsätta prata med.

Använd appar för att få kontakt med främlingar

vänner äter på en restaurang
Om du vill träffa människor när du reser men tanken på att närma dig slumpmässiga främlingar utlöser din sociala ångest, använd reseappar för att matcha människor i ditt område.

Andra resenärer som använder dessa appar vill också träffa människor, och så genom att använda dem och välja att åka till samma platser och delta i samma aktiviteter blir du automatiskt någon de vill lära känna.

Här är ett par bra att börja med:

Det finns fantastiska evenemang överallt. Med hjälp av dessa appar hamnade vi på Le Diner en Blanc, som händer i dussintals länder runt om i världen. Du bär vitt, träffar nya människor och har det bra.

***

Människor kan vara den bästa delen av att resa – och ingen var mer positivt överraskad över detta än jag! Mina favoritreseminnen är att träffa nya vänner, få insidertips från lokalbefolkningen och de spontana relationer jag har byggt runt om i världen.

Så använd dessa tips för att bli mer intressanta, ha bättre konversationer och njuta av fördelarna med att dela dina reseupplevelser med andra.

Vanessa Van Edwards är en bästsäljande författare och huvudutredare vid hennes forskningslabb för mänskligt beteende, ScienceofPeople.com . Hennes banbrytande bok, Fängsla: Använd vetenskap för att lyckas med människor , valdes av Apple som en av de mest efterlängtade böckerna 2017.

Boka din resa: logistiska tips och tricks

Boka ditt flyg
Hitta ett billigt flyg genom att använda Skyscanner . Det är min favoritsökmotor eftersom den söker på webbplatser och flygbolag runt om i världen så att du alltid vet att ingen sten lämnas ovänd.

Boka ditt boende
Du kan boka ditt vandrarhem med Hostelworld . Om du vill bo någon annanstans än ett vandrarhem, använd Booking.com eftersom det konsekvent ger de billigaste priserna för pensionat och hotell.

Glöm inte reseförsäkringen
Reseförsäkringen skyddar dig mot sjukdom, skador, stöld och avbokningar. Det är ett omfattande skydd om något går fel. Jag åker aldrig på en resa utan den eftersom jag har varit tvungen att använda den många gånger tidigare. Mina favoritföretag som erbjuder den bästa servicen och värdet är:

Vill du resa gratis?
Resekreditkort låter dig tjäna poäng som kan lösas in för gratis flyg och boende – allt utan extra utgifter. Kolla upp min guide till att välja rätt kort och mina nuvarande favoriter för att komma igång och se de senaste bästa erbjudandena.

Behöver du hjälp med att hitta aktiviteter för din resa?
Få din guide är en enorm onlinemarknad där du kan hitta coola vandringsturer, roliga utflykter, hoppa över könsbiljetter, privata guider och mer.

Redo att boka din resa?
Kolla in min resurssida för de bästa företagen att använda när du reser. Jag listar alla de jag använder när jag reser. De är bäst i klassen och du kan inte gå fel när du använder dem på din resa.