Hur man förblir säker när du reser som kvinna

Kristin Addis från Be My Travel Muse är vår go-to-solo kvinnliga reseexpert. Det är ett viktigt ämne som jag inte kan täcka ordentligt, så jag tog in en expert för att dela hennes råd. I det här inlägget delar hon med sig av sina bästa säkerhetstips och råd för kvinnliga soloresor.

3 dagar i nashville vad man ska göra

En av de viktigaste frågorna för de flesta blivande ensamresenärer är säkerheten.

Kan jag vara säker på egen hand? Hur kan jag övertyga mina vänner och familj om att jag kommer att klara mig?

Den goda nyheten är denna: du kommer att vara säker på vägen.

Det är enklare än du tror eftersom du redan har de kunskaper du behöver: samma metoder som du använder för att vara säker hemma är relevanta även utomlands.

De flesta människor är rädda innan de ger sig av på sitt första soloäventyr. Det är lätt att vara nervös innan man beger sig till något nytt – och helt normalt. Även kvinnor som har rest ensamma i flera år blir fortfarande nervösa innan de beger sig till en destination som är helt annorlunda. Det finns många okända faktorer (kommer du att få vänner? kommer du att vara säker?) som du kommer att vända om och om igen i din hjärna.

Utöver det kommer alldeles för många människor att försöka skrämma dig och säga till dig att inte resa ensam eftersom det inte är säkert – även om de aldrig har rest ensamma själva och inte har någon aning.

Men andra människor kommer att säga att vissa platser är absolut inte farligt överhuvudtaget — även om statistiken säger något annat.

Så vad ska en resenär göra?

Den goda nyheten är att mycket av resesäkerheten handlar om att bara vara försiktig. Att resa ensam som kvinna är otroligt, men som allt annat är det viktigt att vidta vanliga försiktighetsåtgärder, som att forska i förväg, följa din intuition och använda sunt förnuft.

Att resa ensam som kvinna kan vara en av de mest frigörande, stärkande och ögonöppnande upplevelserna du någonsin kan ha. Här är några tips jag har lärt mig som har hjälpt mig att känna mig bekväm (och vara säker) när jag är på resande fot:

Säkerhetstips #1: Lita på dina maginstinkter

Det finns mycket att säga om intuitionens kraft. Om något eller någon ger dig en orolig känsla, är det ingen skam att gå därifrån eller säga nej. Om din magkänsla säger dig att något inte känns rätt, lyssna på det. Denna känsla blir naturligtvis mer förhöjd med tiden som ensamresenär.

Vissa tyckte att jag var galen och till och med dum lifta genom Kina med en vän, men efter år på resande fot litade jag tillräckligt på min intuition för att ringa varningsklockorna om något inte kändes rätt.

Det fanns tillfällen, som sent på kvällen Rom när jag har blivit erbjuden skjuts och omedelbart sagt nej eftersom jag visste att något var fel. Det är förvånande hur mycket att lyssna på den där lilla rösten i bakhuvudet kan styra dig i rätt riktning.

Säkerhetstips #2: Var inte rädd för att säga nej

Var inte rädd att du kommer att göra folk besvikna genom att bara säga ja när det känns rätt. Din ensamresa handlar om dig och ingen annan.

Ibland i barer och vandrarhem , gruppmentaliteten att fortsätta dricka och pressen att delta i ännu en omgång av skott är närvarande på daglig basis.

Att bli för berusad kan leda till allvarliga problem. Håll det till ett par drinkar som mest om du är ensam utan att någon ser efter dig. Jag kan inte berätta hur lång min lista är över vänner som har blivit rånade i gränderna i Spanien eller rånat i ett annat säkert Berlin för att de blev för berusade.

Om du går ut på en bar, titta alltid på din drink och lämna den inte utan uppsikt eller ta emot drinkar från människor du inte känner. Dessutom, om du går ut med folket från vandrarhemmet är det alltid en bra idé att se till att du bor hos dem och åker med dem om du är i en ny stad. Om de vill gå till en annan bar och du är trött, ta en taxi tillbaka.

Av detta och andra personliga skäl, Jag har slutat dricka alkohol helt , hemma och på resande fot, och det har inte bara hållit mig säkrare utan också lett mig till att träffa människor på mina resor som är intresserade av annat än festande, och det har lett till mer berikande upplevelser överlag.

Säkerhetstips #3: Håll en dummy-plånbok och vissla

För att hålla dina viktigaste värdesaker säkra föreslår vissa resenärer att du använder en dummy-plånbok, som är en falsk plånbok som innehåller några annullerade kreditkort och lite kontanter. Det räcker för att få en tjuv att tro att han får något värdefullt samtidigt som du håller dina riktiga värdesaker väl gömda (som under innersulan på din sko).

Ett annat viktigt verktyg är något som låter. En visselpipa har kommit till nytta mer än en gång för mig, speciellt när jag kom ihåg sagan om ytterligare en kvinnlig ensamresenär som en gång använde den för att avvärja rabiata apor i Indonesien .

Jag gjorde samma sak flera månader senare när jag på en bråkdel av en sekund kom ihåg att använda min visselpipa när en arg apa gjorde en utfall mot mig. Det visar att man aldrig vet hur användbart något så litet kan vara.

Säkerhetstips #4: Få råd från lokalbefolkningen

Använd till fullo de plattformar som finns tillgängliga online för att förstå vad du ska hålla utkik efter i området du reser till, särskilt om det är din allra första gången du reser ensam i området. Facebook, Couchsurfing , Meetup.com, Nomadnätverket — Det finns massor av online-communities du kan gå med i för att få insiderinformation.

Jag tycker att det ibland är mer tillförlitligt att ställa säkerhetsfrågor på dessa plattformar än vissa reseinformationswebbplatser eftersom de är mycket mer aktuella, även om det inte skulle skada att undersöka vanliga bedrägerier och faror i din destination på dem.

För amerikaner skulle det vara det Bureau of Consular Affairs .

Fråga anställda på ditt vandrarhem, hotell eller pensionat vilka bedrägerier du ska hålla utkik efter. Ta reda på inte bara vad du bör se under ditt besök utan också vilka områden du bör undvika. Ingen vet detta bättre än de som bor där året runt.

Slutligen, en välrenommerad vandringstur i början av din resa i en ny stad är inte bara ett bra sätt att få en ordentlig introduktion till området, utan också en möjlighet att ställa frågor och få fler säkerhetstips från din lokala guide.

Säkerhetstips #5: Klä dig lämpligt

Klä dig som en lokal för att smälta in. Genom att sticka ut riskerar du mer än bara irriterande catcalls. I vissa länder är kulturen helt enkelt mer konservativ, eller så klär folk sig lite mer och vissa saker är helt enkelt inte lämpliga. Till exempel, på många platser i Europa, såvida du inte är på stranden, är det på vissa ställen ogillat att bära flipflops, liksom att bära hattar inomhus. Och ja, i vissa länder kan kvinnor inte klä sig som de vill och behöver täcka upp.

I traditionellt muslimska länder är det till exempel inte tillrådligt att bära shorts och linne och kan uppfattas som stötande. Det är bäst att åtminstone täcka axlarna och knäna. Detta gäller även många gudstjänsthus runt om i världen som Vatikanen, grekiska kloster, synagogor, tempel och moskéer. Det är praktiskt att ha en lång halsduk med sig för att täcka axlarna så att du inte behöver köpa eller hyra en där eftersom de brukar ta betalt för mycket!

Gör lite research på vad som är lämpligt att bära innan packning.

Det verkar självklart, men det är fortfarande alltför vanligt att se topplösa tjejer på stränderna i Thailand , eller superkorta shorts och crop tops i Malaysia och Indonesien .

För att bli respekterad är det viktigt att respektera lokalbefolkningens seder och blygsamhet.

Säkerhetstips #6: Gå inte ensam på natten

I vissa länder är det helt säkert att gå ensam på natten. I andra kan det vara farligt. Att gå ut på natten i grupp eller be om att få följa med någon annan på ditt pensionat eller hotell är alltid smart.

Tyvärr lärde jag mig detta den hårda vägen efter någon tog tag i mig i mörkret när jag gick längs en grusstig i Nepal. Den lokala polisen och min pensionatsägare var båda förvirrade och sa att sådant aldrig händer där.

Nåväl, det visar sig att det gör det, och jag såg till att aldrig vara ensam på natten därefter i Nepal, och nu ser jag till att inte gå ensam sent på kvällen.

Säkerhetstips #7: Gör kopior av dina viktiga dokument

Även om vi alltid hoppas att ingenting kommer att hända, är det viktigt att vara beredd på ett värsta scenario. Gör kopior av dina viktiga dokument, inklusive ditt pass, identitetskort och försäkringskort , och förvara dem i alla väskor du bär.

Behåll elektroniska kopior också, om det värsta skulle inträffa och du förlorar papperskopian tillsammans med det fysiska dokumentet. Ta foton av alla dina viktiga dokument och lagra dem på din telefon och bärbara dator, förutom att ladda upp dem till en säker molnserver.

Jag rekommenderar även att ta bilder på elektroniken du reser med och ladda upp dem till en molnserver. Detta kommer att hjälpa till att bevisa att du ägde föremålet om du skulle behöva göra en reseförsäkring krav.

För reseförsäkring rekommenderar jag SafetyWing för resenärer under 70, medan Försäkra min resa är det bästa valet för resenärer över 70.

Du kan använda den här widgeten för att få en offert för SafetyWing:

För mer information om reseförsäkring, kolla in dessa inlägg:

• Vad täcker reseförsäkringen egentligen?
• De bästa reseförsäkringsbolagen
• Hur man köper den bästa reseförsäkringen

Säkerhetstips #8: Känn till de lokala nödnumren

Slå upp det lokala nödnumret online innan du reser eller fråga personalen i receptionen var du än bor. Det finns även appar, som TripWhistle , som tillhandahåller nödnummer från hela världen.

Naturligtvis är det bästa scenariot att du aldrig behöver använda det, men det är alltid smart att vara förberedd om du skulle behöva det.

Säkerhetstips #9: Låt dina vänner veta var du är

Se till att någon (en vän, familjemedlem eller medresenär) känner till din resplan och var du bör vara vid varje given tidpunkt. Försök att inte gå utanför nätet helt eller under långa perioder, särskilt om du har oroliga föräldrar hemma. Om du ändrar dina planer - eftersom det kommer att hända någon gång - glöm inte att meddela någon.

Många länder har billiga SIM-kort ( USD eller mindre) som hjälper dig att hålla kontakten om du har en olåst telefon. Dessutom, om du är på resande fot, är det ofta en gåva att ha tillgång till internet för att boka researrangemang och hitta vägbeskrivningar.

Säkerhetstips #10: Lämna ditt pass inlåst

Ta inte med dig ditt pass om du inte måste. Det är bättre att låsa in det i vandrarhemsskåpet eller kassaskåpet på ett välrenommerat vandrarhem. Du kan alltid kontrollera med vandrarhemmet i förväg för att se till att de har dem (de flesta har). Det finns många människor som förlorar sina pass eller får sina väskor stulna och det är mycket mer komplicerat att behöva gå till konsulatet och slösa dagar eller veckor i väntan på en ny.

Ta istället med en kopia av den eller behåll en bild av den på din telefon för säkerhets skull.

Säkerhetstips #11: Var försiktig när du använder dejtingappar

Jag säger inte att man inte gör det eftersom det är väldigt vanligt att folk använder dejtingappar för att få middag eller drinkar (eller, låt oss vara ärliga, hookups). Kom bara ihåg att hålla den på offentliga platser och använd sunt förnuft. Dejtingnormer och förväntningar kan variera kraftigt från land till land, så planera i förväg och håll allt offentligt bara för att vara säker.

Avslutningsvis, att resa ensam är fantastiskt . Det låter dig fatta alla dina egna resebeslut, främjar personlig tillväxt och oberoende och kan till och med vara lite säkrare eftersom du kan ta in mer av din omgivning än om en vän var i närheten och distraherade dig.

Ensamresor hjälper till att skärpa intuitionen och är, trots typiska bekymmer, ofta inte farligare än din hemstad.

Samma sunt förnuft som du använder hemma är relevant utomlands. Det är inte raketvetenskap, och så länge du är smart på det och följer dessa enkla tips, är du inne på ett positivt äventyr.

Kristin Addis är en ensam kvinnlig reseexpert som inspirerar kvinnor att resa jorden runt på ett autentiskt och äventyrligt sätt. En före detta investmentbanker som sålde alla sina ägodelar och lämnade Kalifornien 2012, Kristin har rest världen över sedan dess. Du kan hitta fler av hennes funderingar på Be My Travel Muse eller på Instagram och Facebook .

Boka din resa: logistiska tips och tricks

Boka ditt flyg
Hitta ett billigt flyg genom att använda Skyscanner . Det är min favoritsökmotor eftersom den söker på webbplatser och flygbolag runt om i världen så att du alltid vet att ingen sten lämnas ovänd.

hur får man det lägsta hotellpriset

Boka ditt boende
Du kan boka ditt vandrarhem med Hostelworld . Om du vill bo någon annanstans än ett vandrarhem, använd Booking.com eftersom det konsekvent ger de billigaste priserna för pensionat och hotell.

Glöm inte reseförsäkringen
Reseförsäkringen skyddar dig mot sjukdom, skador, stöld och avbokningar. Det är ett omfattande skydd om något går fel. Jag åker aldrig på en resa utan den eftersom jag har varit tvungen att använda den många gånger tidigare. Mina favoritföretag som erbjuder den bästa servicen och värdet är:

• SafetyWing (bäst för alla)
• Försäkra min resa (för dem som är 70 år och äldre)
• Medjet (för ytterligare evakueringsskydd)

Vill du resa gratis?
Resekreditkort låter dig tjäna poäng som kan lösas in för gratis flyg och boende – allt utan extra utgifter. Kolla upp min guide till att välja rätt kort och mina nuvarande favoriter för att komma igång och se de senaste bästa erbjudandena.

Behöver du hjälp med att hitta aktiviteter för din resa?
Få din guide är en enorm onlinemarknad där du kan hitta coola vandringsturer, roliga utflykter, hoppa över kön-biljetter, privata guider och mer.

Redo att boka din resa?
Kolla in min resurssida för de bästa företagen att använda när du reser. Jag listar alla de jag använder när jag reser. De är bäst i klassen och du kan inte gå fel när du använder dem på din resa.